Как да поправим провиснал матрак?

Повечето матраци рано или късно започват да увисват поради износване. Вашето телесно тегло, позиция за сън и други фактори, като използваната подматрачна рамка или основа на леглото, също влизат в действие.

Въпреки че наистина не е възможно да поправите увиснал матрак, можете да го направите да се чувства по-твърд и по-удобен. Всичко, което е необходимо, е малко креативност, пот матрак, няколко допълнителни възглавници или други основни елементи.

Лесни начини да направите увисналия матрак по-твърд

Увисналият матрак може да причини болки във врата или гърба, дискомфорт и лош сън. Може също така да почувствате, че падате от леглото или да откриете, че се мятате насам-натам през нощта.

Едно решение е да си купите нов матрак, но може да не можете да си го позволите веднага. Ако старият ви матрак все още е в гаранция, свържете се с производителя.

Повечето производители на матраци покриват видимите вдлъбнатини върху матрака като част от гаранцията. Най-добрите гаранции ще покриват вдлъбнатини на тялото от само 4 см или повече. По-типична гаранция ще покрива провисвания от 2 см или повече.

Във всеки случай не забравяйте да проверите гаранцията си, за да видите какво покрива. Ако надхвърли прага на марката, те могат да ремонтират или сменят матрака.

Въпреки това, вие искате да сте сигурни, че използвате подходяща основа. Много пъти матраците ще провиснат по-рано и по-дълбоко поради поставянето им върху неподходяща или по друг начин неподдържаща основа. Някои видове основи и рамки ще анулират гаранцията ви.

#1. Завъртете матрака си

Като цяло се препоръчва да завъртате матрака си веднъж или два пъти годишно. Тази практика гарантира равномерно износване, което може да помогне за предотвратяване на увисване.

Но ако вашият матрак е започнал да провисва, завъртането му може да ви помогне да увеличите комфорта си по време на сън.

Например, можете да направите това с матрак, който е увиснал в зоната, където отпускате главата или раменете си. Този трик обаче няма да работи, ако матракът ви е увиснал в средата.

#2. Добавете топпер от пяна

Дунапреновият топ матрак може да направи вашия матрак по-твърд или по-мек, в зависимост от модела. Колкото по-дебел е, толкова по-голяма е разликата в твърдостта.

Имайте предвид, че топ матраците са различни от топерите, които имат по-тънък профил.

Въпреки че и двата продукта могат да добавят допълнителен слой комфорт, топ матракът от пяна е по-подходящ да направи увисналите зони по-твърди и по-равномерни. Поради дебелината си, той може също да помогне за намаляване на трансфера на движение, ако спите с партньор.

Просто го поставете върху матрака си, под чаршафите. В идеалния случай изберете модел от 8-10 см, направен от пяна, а не от памук, пера или вълна.

#3. Вземете помощник за матраци

Mattress Helper е плоскост от полиуретанова пяна с повдигнати панели. Той влиза под вашия матрак, повдигайки увисналите зони. Могат да се намерят лесно в Амазон или Алиекспрес / Тему

Като алтернатива можете да използвате парче шперплат, но може да не се чувствате толкова удобно. 

Нашата препоръка е да използвате и двата продукта заедно с топ матрак. По този начин ще получите подкрепата, от която се нуждаете, като същевременно минимизирате риска от болки в гърба и точки на натиск.

#4. Спете с допълнителни възглавници

Ако имате работа с прекомерно увисване, използвайте допълнителни възглавници, за да изравните повърхността на матрака. Поставете ги директно под увисналите зони или върху матрака, като например под коленете или долната част на гърба.

Друг вариант е да спите с възглавница за тялото, но все пак може да се почувствате сякаш потъвате. Възглавницата обаче може да помогне за по-равномерното разпределение на теглото ви и да намали дискомфорта.

#5. Инвестирайте в по-подкрепяща основа

Понякога не матракът, а подматрачната рамка или рамката на леглото причиняват проблеми. Поради тази причина е изключително важно да изберете правилната подматрачна рамка.

Например, когато една или повече ламели се счупят, те вече не могат да поддържат адекватно матрака. В резултат на това вашият матрак може да потъне под тежестта ви в зоните, съответстващи на повредената ламела.

В допълнение, ламели, които са твърде тънки, твърде отдалечени една от друга или твърде гъвкави, също могат да не осигурят правилна опора, което води до по-силно и по-ранно увисване на матрака.

Същото важи и за пружините и други видове основи, които могат да се износят с течение на времето и да причинят това усещане за потъване.

Време ли е да смените матрака си?

Както повечето продукти, матраците имат ограничен живот и рано или късно се износват. Ако вашият е на повече от 8-12 години, може би е време да го смените.

По-долу са някои признаци, че трябва да вземете нов матрак, вместо да „оправяте“ стария си:

• Вашият матрак има всякакви бучки и неравности
• Издава странни звуци, когато се движите по време на сън
• Има видими разкъсвания, петна, дупки или неприятна миризма
• Събуждате се с чувство на умора и болка
• Вашите алергии се усилват
• Ако имате някой от тези проблеми е време да помислите за нов матрак.